SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na pierwszy cykl

  • [...] mnie wesprzecie, w tej jakze obcej mi dziedzinie, bo jak widzicie jestem totalnym nowicjuesz. Chcialbym zapytac, i dowiedziec sie jaki tesc bylby najbardziej odpowiedni na pierwszy raz,. Jesli chodzi o mnie, to cwicze naprawde dlugo, a jedynie co przyjmowalem to typowa suplementacja dostepna w kazdym sklepie, a troche tego zjadlem. To na razie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2014-04-08 21:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam ;) Mam mały problem, od września mam zamiar zacząć pierwszy cykl. Z doborem środka jeszcze nie jestem w 100% pewny ale będzie to raczej test mix na 6 tyg. Rozchodzi mi się jednak o ciśnienie, przed chwilą zmierzylem i jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2013-07-11 11:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam, potrzebuje pomocy, a moze raczej rady. Moj pierwszy cykl skladal sie z 10 strzalow deki i do tego testosteron prolo. Trwal 12 tygodni plus odblok clomidem. Odblok zakonczylem okolo miesiac temu. Planuje zrobic w pazdzierniku drugi cykl ale chce zeby byl taki 6 tygodniowy. Chcialbym napewno wziasc winstrol ale podobno na pierwszy kontakt z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2005-07-30 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie na raz???

    Temat
    Doping

    Witam...Znajomy chce zrobić cykl (pierwszy w zyciu) ma 26 lat....Kupił już 10 strzałów prolongatum..., wiec na tym środku swój cykl chce oprzeć... W rozpiskach wyczytałem 200mg co 5 dni...to znaczy ze mam mu wbić dwie ampułki na raz?? (ampułki po 100mg) np w poniedziałek i w piatek kolejne dwie??? cykl ma trwać na pierwszy raz 8..czy 10 tygodni? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2005-10-03 23:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich !!!! Jest to mój pierwszy artykuł więc wybaczcie jeśli będą w nim jakieś niejasności. Wiek - 17 lat Waga - 61 kg Wzrost - 175 Cel - MASA Staż treningowy - 6 miesięcy na profesjonalnej silowni Dużo biegam i gram w piłkę ale przed komputerem też przesiaduję :) Proszę was o pomoc !!!!!! Ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy ( CIĄGLE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-04-03 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, przerwa w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przede wszystkim chciałbym się przywitać, jest to mój pierwszy post na forum. Niecałe 2 tygodnie temu zacząłem swój pierwszy cykl kreatynowy. Za około tydzień będę musiał przerwać treningi z powodu dwutygodniowego wyjazdu, o którym wcześniej nie wiedziałem. Moje pytanie brzmi: Przerwać już teraz cykl, po to by go wznowić po powrocie? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-07-08 16:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!! Czy ten cykl pasuje ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treca (monohydrat) AAkg z treca Diete bede stosowal (sprobuje) ,mam 24 lata waze 83 kg , 180 cm , na silownie chodze od niecalego roku ,4,5 razy w tygodniu. Bedzie to moj pierwszy cykl Dawkowanie takie jak na opakawaniach ? Co z czym moge mieszac przed i po treningu , i czy wogole to co napisalem ze chcialbym stosowac ma sens i czy jedno [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2015-06-19 13:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Prosze o ulozebie cyklu na suscie to moj pierwszy raz, wiem ze nie powino zaczynac sie od susty.chce wjechac e5d potem ewentualnie e4d 250 . czy musze podczas cyklu brac ciagle symex czy tylko jak poczuje swedzenie sutow itp. Chce tez dokupic propio zeby zejac z susty w 10/12 tygodniu jakos i latwiej mi bedzie wejsc na clomid. Bede robil badania [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2020-07-20 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mierzyłem. dodam później 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata + 9 lat z własną maso 6.DIETA BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 7,5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy 8.TRENING: poniedziałek,środa,piotek- trenik całego ciała obwodowy+co dzień godzina z własną maso+2 godziny treningu bokserskiego 6 razy w tygodniu po 2 godziny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-08-12 12:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 76 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: 3100-3450 kcal -białko: 2,5g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1,2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: góra, dół, góra, góra 9. CEL CYKLU: przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2019-01-19 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene programu i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bokiem 3x 15 Unoszenie sztangielek tyłem 3x 15 Unoszenie przodem 2x 15 Przedramiona zwijanie sztangi 2x pochwyt, 2x nachwyt Do tego kreatyna mono (jako drugi cykl, pierwszy cykl też był na mono , bardzo dobre efekty: 4 kg, uważam że jeszcze nie ma sensu na jabłczan) Dieta: 8.30 ryż, ser wiejski, oliwa 12.00 makaron, jajecznica 15:30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-06-01 15:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bez bicia że jestem zupełnie zielony jeśli chodzi o SAA/PH stąd proszę o zrozumienie. Widziałem taki cykl rozpisany jako standardowy i czy taki cykl jest dobry jak na pierwszy raz? I jak brać do niego Clomid i Kreatynę? 1 tydz : 20 mg/d 2 tydz : 30 mg/d 3 tydz : 30 mg/d 4 tydz : 40 mg/d 5 tydz : PCT 6 tydz : PCT 7 tydz : PCT Cykl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2010-11-14 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny

    Temat
    Doping

    [...] nie życze sobie wypowiedzi typu" to nie zdrowe" " nie ten czas,wiek" zastanów sie jescze" mam 21 lat cwicze kilka ładnych, stycznosc z anabolimi mam od ponad roku, pierwszy cykl miałmem podad roko temu i składał sie z tescio prolo+ winstrol(tabletki)= efekt bardzo zadowalajacy. miedzy czasie cały czas oczywiscie odzywki itp. waże 90 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-01-13 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Cześć, Planuje w najbliższym czasie swój pierwszy cykl składający się z susty 250 i mety. W skrócie po 3 latach przerwy wróciłem do treningów, 2 miesięczna redukcja do 70 kg, zdjęcie badania masy ciała poniżej. Stopniowo zwiekszam kaloryke obserwując reakcje ciała, aktualnie 2600. Chciałbym jak najlepiej wykorzystać te środki z głową, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2019-07-23 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50km, będę mieszkał obok zakładu pracy na totalnym odludziu, Jedyne co mam na miejscu jest to zestaw dwóch hantli i stosunkowo dużo obciążenia + ławeczka. Chce zacząć swój pierwszy cykl ale ćwicząc w domu mając tylko ławeczkę i hantle. Na miejscu mam 200tab Mety Alpha Pharmy i 30 strzałów teścia Enan Alpha Pharmy, Wiem że to może nie odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-12-08 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Deka Wino

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie robie z powodu problemow z kregoslupem -przysiad: jw PYTANIE: Witam 5 sierpnia skonczylem swoj 3 w zyciu cykl, a pierwszy od 5 lat. Moj ostatni cykl wygladal nastepujaco: 1-12 100 prop eod 1-10 50 npp eod 9-11 100 winko 3 dni po ostatnim propie, za namowa kolegi wkulem hcg od razu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-08-21 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu i regeneracji nie należy się martwic. Tylko na wiadomy temat za dużo nei wiem. Troche poczytalem, nawet całkiem sporo więc tak. Więc tak cykl 6-8 tygodni. To moj pierwszy cykl, za sobą mam grubo ponad 4 lata stażu, wliczając w to jedną długą 4 miesieczną przerwe (calkiem niedawno) spowodowaną niewiadomo czym kręgosłupa (ach ci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-04-12 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130x5 -martwy ciąg: 200x2 -przysiad: 175 Wymiary robione dzisiaj naczczo nad ranem na flaku. To mój pierwszy cykl bardzo lekki 14 tygodni ogółem (zostało 4 ) , test cypio 250mg 6 tygodni, 4 tygodnie 400mg, teraz 480mg - wszytko tygodniowo. Masteron od 6 tygodnia 250mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2023-01-05 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takiej kuracji? To będzie mój pierwszy cykl. Cel: redakcja tkanki tłuszczowej i szybki powrót do formy. Nie dawno wróciłem ma siłownie po ponad 3 miesięcznej przerwie. I "trochę" mi wpadło i strasznie sflaczałem. Cykl chcę zacząć po ok. miesiącu normalnych treningów, czyli za jakieś 2 tyg. Pytanie podstawowe - czy takie połączenie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-02-13 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawsze miałęm problemy z tyciem jak to ektomorfik i ostatnio postanowilem ostro to zmoenic. Namówiony przez kumpli biłem 750mg/ tydzien (3 strzaly co 2 dni ). To mój pierwszy cykl w zyciu i dopiero z czasem wyczytałęm ze powinienem bić go o wiele dłużej. Teraz myśle co dalej ? został mi tylko 1 strzał . Dodać teścia ? jakiego ? Pomożcie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2014-03-04 16:28:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)